ESCOLES
Setmana
Activitats físiques i esportives en el medi natural aquàtic. Vela Lleugera
Escoles - 25 hores d'activitat
Descripció
Descripció: En aquesta activitat es vol capacitar a l’alumne per poder conduir una embarcació pel medi natural del mar en situacions de baix i mig nivell tècnic, es a dir, on hagi d’utilitzar embarcacions d’iniciació per facilitar l’aprenentatge en dies de meteorologia complicada.
L’alumne es capacitarà per preparar-se per sortir sol navegant al medi natural del mar amb la màxima seguretat.
25 hores de activitat en 5 dies
Objectius
Competències:
- Conduir una embarcació pel medi natural del mar amb seguretat
- Preparar en tots els aspectes (logístic, de seguretat, manteniment embarcacions…) una sortida a mar
Tecniques :
- Mantenir un rumb constant
- Navegació amb tots els rumbs
- Parar en un punt
- Controlar l’equilibri amb el pes
- Virar per avant i en rodó sense perdre el rumb
- Fer-ser remolcar
- Sortir i entrar a mar
- Bolcar i adrissar
- Abarloar-se
- Regular la velocitat de l’embarcació
- Realitzar l’equilibri longitudinal
- Identificar les normes de seguretat
- Identificar vents i intensitat
- Aprellar i desar amb llibertat
- Identificar parts de l’aparell
- Identificar i realitzar nusos mariners
- Identificar l’ús de l’orsa
- Orientació, Vent i Ubicació a l’espai
- Material nàutic
- Tècniques de navegació nivell bàsic
- Orientació i situació, a partir de punts de referència, vela i mar
- Aparellar embarcacions
- Desaparellar embarcacions
- Recorreguts i exercicis a mar
Actituds:
- Execució sistemàtica del procés de resolució de problemes
- Execució sistemàtica de la comprovació dels resultats
- Compromís amb les obligacions associades al treball
- Participació i cooperació en el treball d’equip
- Participació i cooperació en el treball d’equip
Metodologia / Tipus d’activitats
- Classe teòrica
- Sortides a mar obert guiades
- Sortides semi guiades en resolució de problemes
Preus
Embarcacions
- Laser Bahia
- Gamba
- Windsurf
- Laser Pico
- Laser 4.7
EQUIPAMENT:
- Roba còmoda
- Calçat esportiu (Neoprè, escarpins)
- Gorra, ulleres de sol
- Una tovallola i una muda de recanvi
- Armilles salvavides (les deixarà el club)
Inscripció
Escoles
- Contactar per email amb vela@maritimbarcelona.org o amb la secretaria del Marítim.
Tractem l’informació que ens facilita amb la finalitat de prestar els serveis sol·licitats. Les dades proporcionades es conservaran fins que l’interessat no sol·liciti la supressió de les seves dades. Les dades no se cediran a tercers llevat que hi hagi obligació legal. D’acord amb la normativa vigent, Vostè té dret a accedir a les seves dades personals, rectificar les dades inexactes o sol·licitar la seva supressió quan les dades ja no siguin necessaris.